"스포츠 7330" 일주일에 3번! 하루 30분 운동!     "승리를 향한 열정의 샷!!"     대구광역시 테니스협회 http://www.tgtennis.co.kr

이전달 2026년 09월 다음달

일 월 화 수 목 금 토
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
포토겔러리
동영상겔러리
테니스코트소개
테니스교실
각종규정
관련사이트
달서구청장배
북구청장배
● 관련단체홈페이지
 
작성일 : 14-10-23 14:46
[기본강좌] 백핸드 낮은 발리 레슨
 글쓴이 : 이명희
조회 : 19,671  

백핸드낮은발리레슨 ㅡ 낮은 공에 무리하게 자세를 낮게 할 필요는 없다



낮은 볼에 대한 발리에 대한 일반적인 이론은  흔히 '뒷다리의 무릎을 바닥에 붙여라 "라고했지만,

중상급 수준은 사진에서 보는 바와 같이 팀 헨만선수(영국출신의 유명한 서브 앤 발리 대가)처럼

무리하게 자세를 낮출 필요 없이 라켓 헤드를 자연스럽게  내려 치고있는 것(아래로 다운스윙)쪽이 많다.

이러한 동작은 프로선수들의 감각적인 발리 기술이라고 반론을 하는 사람도 있을지도 모르지만,

그것도 오해이다. 바닥에 무릎을 붙이는 정도로 허리를 떨어 뜨리면 다리에 큰 부담이 되어 밸런스가 무너지기 쉽게되고,

움직임이 늦어지고, 경기의 실제 상황에 유연하게 대처하지 못한다.

지나치게 자세를 낮추는 것보다 무리하지 않고 헤드를 내려 치는 다운스윙 감각을 익히는 것이,

자연스러운 백핸드 낮은 발리가 되고  실수도 줄일 수 있다.



[이 게시물은 최고관리자님에 의해 2015-01-14 13:42:54 테니스교실에서 이동 됨] [이 게시물은 최고관리자님에 의해 2015-01-14 13:44:16 구 테니스교실에서 이동 됨]

 
   
 


대구 두류공원로 161,유니버시아드 테니스장 내 대구광역시테니스협회
협회장 : 윤만수     전무이사 : 박주효     협회전화번호 053 357 1679 / 팩스번호 053 358 1679
COPYRIGHT(C)1998-2008 DSWEB ALL RIGHTS RESERVED.