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작성일 : 05-10-08 01:30
[기본강좌] 단식과 복식에서 리턴의 차이
        

                        
[이 게시물은 최고관리자님에 의해 2015-01-14 13:44:16 구 테니스교실에서 이동 됨]
 글쓴이 : 이명희
조회 : 11,837  
단식과 복식에서 리턴의 차이



단식과 복식에서 리턴의 차이를 모르고 플레이하는 사람이 의외로 많다. 그 차이를 확실히 알고 경기에 임해야 한다.
여기에서는 복식의 리턴을 집중 설명한다.









볼의 고저에 주의한다


단식과 복식에서 가장 다른 것은 각각이 가지는 목적이다. 복식에서 가장 중요한 것은 고저(高低)의 컨트롤이고 단식에서는 코스의 컨트롤이다. 복식에서는 우선 상대 전위에게 포치당하지 않도록 하기 위해 리턴을 낮게 하거나 로브를 올리는 등 볼의 고저를 택한다.

한편 단식에서는 다음 전개를 어떻게 할 것인가를 위해 코스를 우선시 한다. 당연히 리턴의 기본 포지션도 다르며 복식에서는 베이스라인 위, 단식에서는 베이스라인 뒤에서 리턴한다. 복식에서 리시버는 서버와 상대 전위 두 사람을 상대로 하기 때문에 베이스라인 위에서 리턴하여 상대에게 시간적 여유를 주지않도록 한다



▲ 단식은 베이스라인 뒤에서 준비한다.



▲ 복식의 리턴은 베이스라인 위가 기본 포지션




▲ 복식에서는 베이스라인 위에서 리턴을 하며 고저의 컨트롤을 중시한다.









서버를 향해 정면으로 서서 준비


리턴의 포지션은 서버를 향해 정면으로 준비하고 크로스로 리턴한다. 흔히 베이스라인과 평행으로 준비하는 사람이 많은데 그 상태에서는 크로스 각도가 잘 나오지 않기 때문에 상대 전위로부터 포치를 당하기 쉽다. 듀스 사이드든 애드 사이드에서든 서버를 향해 정면으로 마주 서면 리턴을 크로스 방향으로 확실하게 컨트롤할 수 있다.









적극적으로 대응하면 어려운 서브도 대처할 수 있다


적극적으로 대응하면 어려운 코스로 온 서브도 대처할 수 있다. 가령 각도 깊은 슬라이스 서브가 온 경우 베이스라인과 평행으로 서지 않고 약간 앞으로 나가면서 잡으면 흘러나가는 서브볼도 잡을 수 있다. 또 센터로 플랫 서브가 온 경우에는 베이스라인 뒤로 물러나면서 잡으면 시간을 약간 벌 수 있고 에이스도 허용하지 않는다.




▲ 각도있는 슬라이스 서브가 온 경우 서브가 흘러나가기 전에 볼을 잡고, 센터로 플랫 서브가 온 경우는 베이스라인 뒤로 물러나면서 잡는다.









복식의 리턴은 빠른 상체회전이 필요


복식에서 상체의 회전을 얼마나 빨리 하느냐에 따라 빠른 서브에 대한 임팩트 준비가 된다. 포 쪽으로 볼이 오면 우측으로, 백 쪽으로 오면 좌측으로 상체를 회전시킨다. 동시에 라켓도 치는 높이에 위치시키면 그것으로 테이크백이 완료된다. 팔만으로 테이크백을 하면 라켓의 당김이 필요 이상으로 커져 스윙이 늦어지는 원인이 된다. 또 포일 때는 왼발꿈치를, 백일 때는 오른발꿈치를 들면 회전이 용이하다.



▲ 복식의 리턴은 빠른 상체회전이 필요하다.









볼의 높이에 맞추어 테이크백


복식의 리턴은 상대 서브의 고저에 맞추어 테이크백을 하도록 하자. 가령 스핀 서브에서 볼이 높게 튕겨오면 라켓을 높게 위치시키고, 상대가 슬라이스 서브를 하여 낮게 날아온다면 라켓을 낮게 하여 테이크백을 한다. 이와 같은 테이크백을 함으로써 빠른 타이밍으로 상대 볼을 잡는 것이 가능해져 예리한 라이징샷을 칠 수 있게 된다.




▲ 볼이 높으면 테이크백도 높게 한다.









높은 곳에셔 낮은 곳으로 볼이 날아가는 궤도가 리턴의 기본


복식의 리턴에서는 항상 상대 전위의 동작을 보면서 서버의 서브 앤드 발리 플레이도 수비해야 한다. 때문에 기본적으로 리턴은 높은 곳(임팩트)에서 낮은 곳(네트를 지날 때)으로 친다. 그렇다면 상대 전위의 포치를 막을 뿐만 아니라 서버에게 로우발리나 하프발리를 치게 할 수 있다. 또 크로스 뿐만 아니라 스트레이트로 칠 때도 기본적으로는 같은 궤도를 이미지하여 리턴하도록 하자.



▲ 높은 곳에서 낮은 곳으로 볼이 날아가는 궤도가 복식 리턴의 기본

























라켓을 전방으로 크게 내밀듯이 친다.









복식에서는 라이징 리턴을 주의하자

복식에서는 라이징 리턴을 항상 주의해야 한다. 베이스라인 위 또는 안쪽에서 볼이 정점에 달하기 전에 치도록 하자. 볼이 튀어오를 때에 치기 때문에 임팩트시 볼을 밀면서 앞으로 쳐내면 리턴이 뜨지 않는다. 복식에서 '상대의 서비스 게임은 준다'는 생각으로 공격적인 라이징 리턴을 치도록 하자.









로브 리턴은 베이스라인의 안쪽에서 치자

로브 리턴도 상대의 페이스를 혼란시키는데 효과적인 수단이다. 상대 전위의 허를 찔러 시간적 여유를 주지말고 로브를 올리기 위해서는 베이스라인 안쪽에서 리턴을 할 필요가 있다. 로브는 스트레이트 방향으로 상대 전위의 머리 위를 지나가도록 낮은 궤도를 그린다. 슬라이스 회전을 약간 걸고 빨리 뒤로 빠지도록 컨트롤 해보자. 통상의 슬라이스 보다 라켓면을 작게 여는 것이 좋다

 
   
 


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