"스포츠 7330" 일주일에 3번! 하루 30분 운동!     "승리를 향한 열정의 샷!!"     대구광역시 테니스협회 http://www.tgtennis.co.kr

이전달 2024년 08월 다음달

일 월 화 수 목 금 토
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
포토겔러리
동영상겔러리
테니스코트소개
테니스교실
각종규정
관련사이트
현재 준비중인 대회가 없습니다.
● 관련단체홈페이지
 
작성일 : 04-07-15 00:53
[고급자] 백핸드 슬라이스
 글쓴이 : 이명희
조회 : 11,730  
지극히 평범한 볼을 백핸드 슬라이스로 반격하는 장면이다. (동영상)

만약 백핸드 슬라이스의 푸트워크를 정확히 알지 못하는 동호인이 있다면

크라이첵의 스텝을 숙지하면 좋을 것 같다.

백핸드 슬라이스는 여러 상황에서 유용하게 사용할 수 있는

테크닉이기 때문에 잘 익혀두면 두 배 이상의 효과를 볼 수 있다.

특히 어프로치샷이나 서비스 리턴, 드롭샷 에 유용하게 사용할 수 있다.





Richard Krajicek 의 슬라이스











백핸드 슬라이스를 할 때 주의해야 할 몇 가지를 얘기하면

첫째, 스탠스를 정확하게 하고

둘째, 수평스윙을 하며

셋째, 손목 사용은 금물이고

넷째, 손목과 라켓의 각도는 90도를 유지하는 것이다.

스탠스는 오픈 보다 클로즈드 스탠스가 쉽다. 프로 선수들은 오픈 스탠스도 많이

사용하지만 이것은 어디까지나 프로들에게 통하는 방법이다.

초, 중급자는 클로즈드 스탠스를 취해야만 볼 컨트롤이 용이하다.



흔히 슬라이스는 위에서 아래로 찍어 누르는 샷이라고 생각하는 면이 많다.

물론 때에 따라서는 그렇게 쳐야 하는 경우도 있지만 대체적으로

수평 스윙을 해야 한다.

찍어누르듯이 스윙하면 볼을 자르는 것과 같아 스피드도 줄고 볼 컨트롤도 어렵다.

반면 수평 스윙은 볼의 궤도에 맞춰 손등으로 라켓을 리드하여 스윙하면

볼 스피드는 물론 깊이까지도 살아난다.

슬라이스에서 가장 중요한 것은 역시 손목과 라켓의 각도를 90도로 유지하는 것이다.

슬라이스는 아주 민감한 샷이다.

만약 자신의 슬라이스가 자주 네트에 걸리거나 백네트까지 날아가는 경우가 있다면

손목을 사용하는 것이므로 각도에 특히 유념해야 한다.

사진을 보면 뒷 무릎을 앞으로 끌어당기는 것을 볼 수 있다.

이렇게 하면 상체가 서면서 자연스런 체중이동이 이루어진다.

또한 앞발부터 어깨까지 하나의 축이 형성되어 안정된 슬라이스를 할 수 있다.












[이 게시물은 최고관리자님에 의해 2015-01-14 13:53:55 고급자교실에서 이동 됨]

이름 패스워드 비밀글
 
   
 


대구 두류공원로 161,유니버시아드 테니스장 내 대구광역시테니스협회
협회장 : 백승희     전무이사 : 강성진     협회전화번호 053 357 1679 / 팩스번호 053 358 1679
COPYRIGHT(C)1998-2008 DSWEB ALL RIGHTS RESERVED.

select count(*) as cnt from g4_login where lo_ip = '18.116.66.28'

145 : Table '.\tgta\g4_login' is marked as crashed and should be repaired

error file : /bbs/board.php